整えてキープする、履く骨盤ベルトでスッキリサイズダウン!

産後リカバリープログラムと相性抜群の「骨盤ベルト」

勤務している産婦人科ではトコちゃんベルトをおすすめしていて、私自身も第一子の妊娠中・産後はとてもお世話になりました。

しかし第二子となると、育児と家事に忙しく産後自分のケアの時間を確保するのも難しい!骨盤ベルトすら煩わしく思うほどでした。

そんな時この履く骨盤ベルト FITKEEPがあったら絶対利用したと思います。

出張産後整体Karunaでは正規代理店としてすべてのサイズのご試着が可能で、産後リカバリープログラムで必要なお客様に提案させていただいております。

4回目でLサイズがMサイズになったお客様

骨盤矯正×リカバリーエクササイズ 4回での変化(左Before 右After)

肩のこんもり加減がストンと降りて、肩こりも楽になってきておられます。
重心の左への偏りや左右差も整い、膝下O脚も改善しています!

結果!骨盤ベルトが始めはLサイズがきつい・・から
Lサイズの一番きついホックが締めれるようになり
ついにはMサイズにサイズダウン!!!

姿勢もこんなに良くなってる!

骨盤ベルトを強く締めればいい?正しい使用方法

骨盤ベルトを締めれば締めるほど、きゅっと骨盤の開きが良くなるんですよね?!

そう思っておられる方が多くて、産後に購入して使用を検討している方が多いかと思います。
しかし骨盤ベルトは「サポーター」と考えるのが適切です。
締めれば締めるほど良い!とは言えず、むしろ血行が悪くなり、動きを妨げてしまうデメリットもあるので注意してください。

気持ちがいい圧で使用できると良いと思います。
付け方やつける場所に少しコツが入りますが、FITKEEPは履いてもらうとそれだけでいい位置に来てくれるので手軽で本当におすすめです!

また、これさえ履いていればいい!というものではなく、どんな骨盤ベルトも「運動と併用する」ことが推奨されています。

足首を捻挫をしてギブスやサポーターをつけた経験がある方はわかるかもしれませんが、長期間それに頼ることで周りの筋肉は筋力低下を起こします。

なので

整える+支える+動く

この組み合わせが大事なんですね。

すべてサポートするのが産後リカバリープログラム

出張産後整体Karunaでは、産後の女性に必要な整える+支える+動くをトータルでサポートいたします。
一生ものの産後ケアを始めませんか?

About me

三重県桑名市周辺/出張産後整体Karuna 代表 植田なお

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産後に特化したエクササイズで快適で美しい身体へサポートします。

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